La creatinina es una molécula de residuos químicos que se produce cuando los músculos utilizan creatina (otro producto de origen natural en el cuerpo) para crear energía. Sin embargo, se debe prestar atención al nivel de creatinina que es demasiado alto o demasiado bajo, porque eso podría significar que hay problemas con su riñón.
● Toma de agua adecuado. El exceso de ingesta de agua dará lugar a que el edema en los pacientes con creatinina elevada mientras que muy poco volumen de agua puede causar deshidratación que va a agravar la situación.
● Gestionar las verduras en su dieta. Productos de origen animal se acumulan más de creatinina en su cuerpo, por lo que es necesario para que usted pueda evitar o al menos reducir la carne en la dieta, para los productos de origen animal traerán carga adicional para los riñones deteriorados. De acuerdo a los estudios clínicos, la dieta vegetariana contribuye a la reducción de los principales factores de riesgo de enfermedad renal.
● Evite la actividad física: lo que disminuye la degradación de la creatina en creatinina ..
● Tome las hierbas. Hay muchas hierbas que contienen propiedades especiales para bajar el nivel de creatinina, como manzanilla, canela, ortiga, canela, salvia, etc La medicina herbaria se considera no sólo puede disminuir el nivel de creatinina de forma natural, pero también puede mejorar la función renal sin efectos secundarios.
● Evite envasados o alimentos procesados. Todos los alimentos envasados, alimentos fritos, alimentos procesados, etc deben ser estrictamente evitados, para estos alimentos contiene principalmente más sal y grasa.
● Tomar aceite de pescado. El aceite de pescado se encuentra que tiene una mezcla de ácidos grasos OMEG-3 que contiene EPA y DHA. Se trata de los dos materiales que se cree que beneficiará el remedio de alto nivel de creatinina relacionada con problemas en los riñones.
● Evite el consumo excesivo de Vanadio: Aunque es muy beneficioso para el cuerpo, sobre todo para problemas de la diabetes y azúcar en la sangre, sobre el consumo del mineral vanadio se ha relacionado con aumento de los niveles de creatinina en sangre (permanecer bajo 100 mcg al día).
● Don 'tome demasiado de vanadio. Aunque el vanadio es beneficioso para el cuerpo, especialmente para los problemas de la diabetes y azúcar en la sangre, se espera que la ingesta excesiva de vanadio mineral para disminuir el nivel de creatinina alta.
● Elija un tratamiento adecuado. Los tratamientos actuales para altos niveles de creatinina incluyen diversos fármacos, hormonas y diálisis. Sin embargo, el método más seguro y de efectos secundarios-libre se considera como la terapia suave, lo que disminuye los niveles de creatinina de forma natural.
Si usted está interesado acerca de más formas de controlar el nivel de creatinina, usted puede enviar a los kidney-support@hotmail.com.
没有评论:
发表评论